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商品訊息描述
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商品說明
【InFocus鴻海】40吋液晶連網顯示器XT-40CP820
尺寸(寬x高x深):918.4mm x 570.8mm x 19送禮酒推薦4.3mm
保固:三年
電檢限時商品字號:R33321
※注意:非新品瑕疵,使用後會影響退貨權益!
※含基本運送,不含安裝!
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
文大董事會改組引起部分人士注目,今日選出新任董事11名。另日前外界盛傳文化大學將與薇閣合併,力拚「私校一條龍」模式,但薇閣文教基金會董事長李傳洪表示,一切純屬虛構。
文化大學今召開董事會並進行新任董事選舉,文化大學董事袁興夏表示,此次計有21人參選,今日結果出爐共有10位17屆董事續任,以及一位前文化大學推廣教育長張冠群成為新任董事。而外界先前猜測的將離開文大董事的人選,包含國民黨主席洪秀柱、前立委穆閩珠、前僑委會委員長焦仁和、前台中市長胡志強、蔣家代表蔣孝勇妻蔣方智怡,都因未繳「願任同意書」,而未列入候選名單。
袁興夏表示,18屆的董事名單將會提報教育部核定,待核定完成才會票選新任董事長。另有傳言指出,「中國文化大學」將更名為「台灣文化大學」,袁興夏聽聞後表示,教育不應牽扯政治,更名的傳言只是空穴來風。
過年後想挽救放縱的體重,其實靠正確攝取白開水,就可以輕鬆享瘦。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉昨(2)日表示,水可維持身體正常代謝、排除廢物,促進體內循環,而且是沒有熱量的;如果水份攝取量嚴重不足,容易影響消化系統、讓新陳代謝下降,還可能導致體內堆積多餘水分,進而影響減重。
董氏基金會食品營養中心引述2016年美伊利諾伊大學研究,分析1萬8311位18歲以上美國人的飲食習慣,發現只要在每日的液體攝取中多喝1~3杯水,一杯約240毫升,當天平均攝取總熱量可減少68~205大卡、脂肪減少1.6~5克、糖減少5~17克、鈉減少78~235毫克,膽固醇則減少7~21克。
2013年美哈佛大學12萬多人的大規模研究也指出,如果以一杯水取代一杯含糖飲料,在四年中可以避免體重上升0.49公斤,如果取代一杯果汁則可避免增加0.35公斤。另外,2010年美維吉尼亞理工學院,刊登於肥胖期刊的研究指出,讓48位過重或肥胖的中老年人進行低熱量飲食,三個月後發現,餐前先喝500cc水的人減輕了7公斤,沒喝水的人只減輕5公斤;而且有喝水的人減重速度也較快,5週減4公斤,沒喝水的人則需要9週才能達到。
許惠玉提醒,現代人常習慣口渴就喝含糖飲料,許多人甚至有喝飲料一樣是攝取水份,可以取代喝水的錯誤觀念。但含糖飲料中的過量糖分不但容易導致肥胖及新陳代謝症候群、胰臟癌等多種慢性病,還會影響兒童發育;就算是無糖的茶飲、咖啡也有利尿作用,常喝的人反而要更注意補足白開水。
許惠玉建議,一般成人每日攝取2000c.銷售排行榜c左右的水分(每公斤體重約需攝取30c.c水分);喝水可選好時機,在一天當中分段攝取,例如早起喝水有助排便、飯前喝水產生飽足感有助減少食量,但不要一口氣喝太多。另外,如果排尿時發現尿液顏色變深,也有可能是身體缺水的警訊。
董氏基金會強調,任何飲料都無法取代喝水,白開水健康、環保又經濟。董氏基金會呼籲,口渴就喝白開水;水喝夠了不口渴,自然也會減低喝含糖飲料的慾望,對健康、減重都是一大加分。
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